Россия, Москва, улица Саляма Адиля, 9к3, мансардный этаж
Округ СЗАО, Район Хорошёво-Мневники
Метро: Народное Ополчение 1.3 км Мнёвники 1.6 км
Время работы: Пн-вс: 10:00—22:00
Откроемся через 5 ч. 31 мин.

Групповые программы: пилатес

Рейтинг:
148 оценок
Все услуги
Групповые программы
пилатес
зумба
стретчинг
зумба для женщин
тренажерный зал
боевые искусства
аэробика
лечебная гимнастика
шейпинг
степ-аэробика
фитнес программы
боди-балет
занятия на фитболе
lower body тренировка
TRX тренировки
upper body тренировка
body sculpt тренировка
аэростретчинг
силовая аэробика
ABS тренировка
интервальная тренировка
йога
танцы
восстановительные программы
джазовые танцы
клубные танцы
латиноамериканские танцы
танец вог
танец живота
танец контемп
танцы dance mix
танцы dancehall
уличные танцы
фанк аэробика
Курсы
школа танцев
Личное развитие
курсы для беременных
курсы ораторского мастерства
Профессиональные курсы
курсы фитнес-инструкторов
Прочие услуги
тренировки дистанционно
силовые тренировки
женский фитнес
кардиотренировки
детский фитнес
функциональный тренинг
персональные тренировки
занятия для пожилых
занятия для беременных
консультация по питанию
семейный фитнес
корпоративный фитнес
фитнес после родов
пробное занятие
бар / ресторан
мастер-класс по фитнесу
массаж
СПА услуги
йога массаж
кафе
Спортивные секции
спортивная школа
секция боевых искусств
школа подготовки спортсменов
Тип
дистанционное обучение
йога для беременных
женские практики
йога для детей
йога для пожилых
индивидуальные занятия
беби йога
силовая йога для женщин
йога для начинающих
йога онлайн
йога для похудения
парная йога
йога на дому
секция боевых искусств
школа карате
школа айкидо
школа ушу
школа капоэйра
школа танцев
школа бальных танцев
школа хореографии
школа современных танцев
школа танцев для детей
индивидуальные занятия танцами
школа танцев для женщин
школа свадебного танца
школа народных танцев
творческие курсы
курсы актёрского мастерства
школа гимнастических видов спорта
школа гимнастики
школа акробатики
школа народных танцев
школа восточных танцев
Направление
цигун
кундалини йога
хатха йога
аэройога
силовая йога
медитация
дыхательные техники
йогатерапия

Отзывы

4,5
  /  148 оценок
Все отзывы подряд 3
  •
    Посещаю центр раз в неделю, примерно. Занимаюсь йогой и пилатесом третий год. У меня хронические боли в спине, когда занимаюсь, становится лучше. Занятия улучшают состояние. Одно занятие длится час. Преподаватели доброжелательные, всегда приходят на помощь, приветливо общаются. Иногда хожу на индивидуальные занятия, в основном, занимаюсь в группе. Преподаватель показывает упражнения, постоянно подходит, корректирует.
    0 0
  • Занятия по пилатесу очень нравятся. Тренер доброжелательна, грамотна. На ресепшене отлично работают, девочки доброжелательные. Дочь ранее посещала танцы брейк-данс, тоже были отличные занятия.
    0 0
  • Занимаюсь по многим направлениям: пилатес, силовые упражнения. На пилатес хожу 2 раза в неделю к разным преподавателям. Каждый преподаёт немножечко по-разному. Но в принципе оба подхода мне нравятся. Одно занятие длится час. У меня групповые занятия. Преподаватели показывают движения, объясняют довольно подробно. В зале достаточно много оборудования, которые мы используем. После занятия есть небольшое расслабленное состояние, потому что в конце занятия идёт растяжка, такого рода, как медитация.… – читать далее...
    0 0